Selamat Datang Sobat... silahkan pasang iklan sobat disini, GRATIS selamanya, dengan tetap mengikuti kaidah standar informasi, harus LENGKAP, JELAS dan DAPAT DIPERTANGGUNGJAWABKAN. Jangan Lupa, cantumkan Nama, Alamat, Kontak dan URL/Website/Blog sobat dalam konten iklan sobat, agar pembaca iklan sobat menjadi semakin yakin untuk berkomunikasi dan bertransaksi dengan sobat. >> Baca ketentuan pasang iklan selengkapnya, KLIK DISINI >>
1 Program di ikut, raih BONUS berlimpah, HANYA DI RWP GRUP.
================================================
>> Ketahui lebih lanjut, klik DISINI <<

================================================

Cara Menipiskan Bibir

Pipi tembem bisa membuat Anda merasa berkecil hati dan bisa menurunkan rasa percaya diri Anda. Kelebihan pipi lemak bisa membuat wajah Anda terlihat lebih tua dan besar.
Tapi sekarang, jangan khawatir lagi, ucapkan selamat tinggal pada pipi lemak Anda dan dapatkan pipi yang terpahat, kencang dan langsing dalam 10 hari. Yang harus Anda lakukan adalah mengikuti 10 teknik dan tips berguna untuk mengurangi lemak pipi dalam 10 hari.

Cara Terbaik untuk Mengurangi Lemak Pipi dalam 10 Hari

1. Latihan Kumur

Trik yang mudah dan ampuh untuk menghilangkan lemak pipi chubby adalah dengan melakukan kumur hangat 3 hingga 4 kali dalam sehari. Ambil air hangat dan aduk di sekitar mulut Anda.

Latihan 2.Puffy Cheeks

Salah satu latihan tercepat untuk mengurangi lemak dari bagian atas dan tengah pipi Anda. Latihan wajah ini memperkuat otot pipi bagian atas dan membuat wajah Anda terlihat terpahat,

-Pertama, tutup mulut Anda dan tiupkan udara untuk membasahi pipi Anda. Tahan selama 10 detik.
-Cobalah untuk memindahkan udara ke pipi kanan Anda dan pegang udara selama 10 detik.
– Akhirnya, beralih ke pipi kiri dan pegang udara selama 10 detik dan kemudian buang napas.
-Ulangi ini selama 10 kali.

Baca juga Cara Menipiskan Bibir

3.Smiling Latihan Ikan

Ini adalah latihan wajah yang bagus untuk mengencangkan dan menyetel pipi Anda, mengurangi lemak lembek dari pipi dan memperkuat pipi Anda. Latihan ini menargetkan lemak di pipi bawah Anda dan di sekitar dagu. Tengok di pipi Anda untuk membuat wajah ikan dan kemudian cobalah tersenyum sambil menahan postur ini. Berdirilah di posisi ini selama hitungan 10 detik dan kemudian ulangi selama 5 kali. Salah satu cara termudah dan efektif untuk kehilangan muka lemak dan pipi chubby dalam 10 hari.

4.Face Peregangan Latihan

Latihan yoga wajah untuk meregangkan dan menguatkan otot wajah, tulang pipi memahat, melepaskan ketegangan, mengurangi bagian bawah lemak pipi Anda dan memberikan tampilan yang ramping dan menarik ke wajah Anda. Hilangkan dan buka mata dan bibir Anda dan julurkan lidah, cobalah untuk menyentuh dagu Anda. Tahan selama 10 detik. Ulangi ini sebanyak 5 kali.

5.Beberapa Tips Bermanfaat untuk Mengurangi Lemak Pipi

-Jika Anda ingin kehilangan lemak pipi chubby itu, cobalah untuk tidak tidur di sore hari.
-Jangan tidur segera setelah makan malam, ini bisa membantu penumpukan lemak di pipi Anda. Makan malam Anda 2 jam sebelum waktu tidur Anda.
Hindari makanan yang mengandung gula, pati, dan minyak yang tinggi.
-Ketika Anda merasa haus, minumlah segelas air hangat.
-Lakukan lompat tali 100 kali per hari, sangat bermanfaat dalam mengurangi lemak wajah.

Rujukan Ariasehat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.